Chi pensa alla vecchiaia come una limitazione per intraprendere un’attività sportiva non conosce questa donna straordinaria!
Questa è la storia di Bernice Bates, entrata nel Guinness dei Primati come insegnante di yoga più anziana del mondo con ben 91 anni sulle spalle. La donna, di St.petersburg (Florida), pratica l’arte dello yoga dagli anni ’60 ed è forse grazie a questo che è ancora in ottima forma.
La classe di Bernice è composta da allievi ultra sessantenni e ci tiene a condividere il merito con loro:”è veramente uno sforzo comune: se non ci fossero loro, non avrei avuto questo riconoscimento”.
Orgogliosa del suo record, spera che qualcuno la superi molto presto:”Sono sicura che c’è qualcuno di 100 anni, magari in India, che può battermi”.
Non possiamo far altro che congratularci con lei e sperare di arrivare tutti alla sua età in ottima forma! Forse è il caso di iscriversi a un bel corso di yoga!! Che dite?
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